Quy tắc không liên hệ: Mọi thứ bạn cần biết về hình ảnh bài đăng

Quy tắc Không tiếp xúc: Mọi thứ bạn cần biết


Nếu bạn đã đọc bất kỳ bài báo hoặc cuốn sách nào của tôi, bạn sẽ biết tôi không phải là người thích các quy tắc khi nói đến các mối quan hệ. Tôi nghĩ rằng các quy tắc điều trị các triệu chứng, không phải bệnh, nhưng đó là một phần tiếp theo cho một thời điểm khác!


“Quy tắc” duy nhất mà bạn có thể nghe tôi tham khảo là “quy tắc không liên hệ”. Đây là điều tôi đã thảo luận khi viết về cách để lấy lại người yêu cũ của bạn và là một khái niệm tôi thường xuyên được hỏi, nhưng tôi nhận thấy nó thường bị hiểu sai và làm sai hoàn toàn vì vậy tôi nghĩ rằng đáng để viết một bài báo riêng về vấn đề này môn học.

Quy tắc không liên lạc chính xác như những gì nó nghe. Sau khi chia tay, bạn quyết tâm không liên lạc với người yêu cũ trong một khoảng thời gian nhất định. Dễ về lý thuyết, không phải lúc nào cũng dễ thực hành.


Khi thực hiện đúng, quy tắc không liên hệ có thể giúp bạn có được mối quan hệ chính xác mà bạn hằng mong muốn (và không phải lúc nào cũng với người yêu cũ, đôi khi bạn sẽ ngạc nhiên khi nó đưa bạn đến đâu). Khi làm sai, bạn sẽ chỉ lãng phí nhiều hơn thời gian quý báu của mình dành cho một người không dành cho bạn.

Vì vậy, hãy đi sâu vào vấn đề và nói về mọi thứ bạn cần biết về quy tắc không liên hệ.


Làm bài trắc nghiệm: Bạn có thể lấy lại người yêu cũ hay anh ấy đã ra đi mãi mãi?

Nhấp vào đây để thực hiện Câu đố nhanh chóng (và chính xác đến kinh ngạc) “Bạn có thể lấy lại người yêu cũ” của chúng tôi ngay bây giờ và tìm hiểu xem bạn có thể lấy lại người yêu cũ của mình hay anh ta ra đi ...



Anh ấy có nhắn tin cho bạn không? (Câu hỏi 1 trên 15)
  1. Có và những người ngọt ngào, quá
  2. Không bao giờ, anh ấy không nói chuyện với tôi
  3. Không thường xuyên và họ chắc chắn không lãng mạn
  4. Ít khi

Tiếp tục


Vậy Quy tắc Không liên hệ Tất cả về điều gì?

Khi tôi nói không liên lạc, tôi có nghĩa là không liên lạc gì cả.

Không có cuộc gọi, tin nhắn, G-chat, tin nhắn Facebook, snapchats, tweet, không có gì. Ngoài ra, điều này không thực sự được coi là 'liên hệ', nhưng tôi sẽ không thêm theo dõi hoặc kiểm tra anh ấy trên mạng xã hội hoặc bằng bất kỳ phương tiện nào khác.


OK, điều đó nghe có vẻ dễ dàng ... đó là cho đến khi bạn cố gắng áp dụng nó vào thực tế. Thật không dễ dàng gì khi bạn nhìn thấy thứ gì đó khiến bạn nhớ đến anh ấy… khi cuối cùng bạn nhớ ra tên cuốn sách mà bạn đã nói với anh ấy rằng anh ấy sẽ yêu thích… khi có điều gì đó xảy ra mà chỉ anh ấy mới thấy buồn cười… khi đó là sinh nhật của anh ấy… khi bạn chỉ muốn nghe giọng nói của anh ấy.

XEM THÊM: 6 cách để vượt qua ngay cả những cuộc chia tay tồi tệ nhất

Khó, tôi hiểu rồi. Tôi đã sống nó. Nhưng không có liên hệ nghĩa là không có liên hệ và cuối cùng nó sẽ đưa bạn đến chính xác nơi bạn muốn đến. Nhưng chúng ta sẽ đạt được điều đó sau một chút nữa.

Rất nhiều phụ nữ lầm tưởng mục đích của quy tắc không liên lạc là để khiến anh ấy quay lại. Điều này có thể xảy ra, nhưng đó không thực sự là vấn đề và nó không phải là trọng tâm của bạn. Vấn đề là giúp đỡ bạn đến một nơi tốt hơn về mặt tinh thần và cảm xúc. Đó là cho bạn không gian để cai nghiện mối quan hệ bởi vì hãy đối mặt với nó, các mối quan hệ có thể trở nên say đắm và kiệt quệ về mặt cảm xúc, đặc biệt là khi chúng đang trên đà suy thoái. Và cần có thời gian để cày xới hết đống đổ nát tình cảm.


Có rất nhiều cảm giác cần phải trải qua, có rất nhiều nỗi đau phải trải qua, và có rất nhiều lớp tổn thương. Cần có thời gian để lột lại những lớp đó, đi đến cốt lõi của nỗi đau đó và chữa lành. Quy tắc không liên lạc dành cho bạn; hãy nhớ điều đó đầu tiên và quan trọng nhất.

Tại sao nó lại quan trọng như vậy

Quy tắc không liên hệ quan trọng và hiệu quả vì một số lý do.

Trước tiên, bạn cần nhớ rằng bạn có thể sống mà không có anh ấy và điều đó sẽ chỉ xảy ra khi bạn không có anh ấy. Tôi biết rằng điều này có thể cảm thấy bất khả thi, đặc biệt nếu bạn vừa mới kết thúc một mối quan hệ. Tôi nhớ rất rõ cảm giác đó, cảm giác về thể chất bạn sẽ không thể tồn tại nếu không có anh ấy trong cuộc đời của bạn. Bạn sẽ. Bạn sẽ ổn thôi. Bạn sẽ rất ổn.

Nếu anh ấy là người phù hợp với bạn, anh ấy sẽ quay lại và nếu không, thì bạn sẽ tìm thấy một người đúng như vậy. Trong khi đó, bạn cần học cách tự đứng bằng hai chân của mình mà không cần anh ấy ở bên hỗ trợ, và điều đó có thể làm được.


no-contact-rule-everything-you-need-to-know-2Không chỉ vậy, việc vượt qua cảm giác “Tôi sẽ không thể sống sót nếu không có anh ấy” và sau đó khám phá ra rằng bạn có thể sẽ khiến bạn nhận ra mình mạnh mẽ như thế nào, và kết quả là sẽ giúp xây dựng lòng tự trọng của bạn và cho cho bạn cảm giác tuyệt vời “Tôi có thể vượt qua mọi thứ”.

Một lý do khác khiến quy tắc này rất quan trọng là vì nếu một mối quan hệ không hoạt động, thì nó sẽ không bắt đầu hoạt động trừ khi có điều gì đó thay đổi đáng kể và việc thay đổi cần có thời gian.


Bạn không thể mong đợi chỉ quay lại với nhau và có một mối quan hệ hoàn hảo kỳ diệu mà bạn hằng mơ ước. Bạn chia tay vì một lý do, có thể là rất nhiều lý do bởi vì chia tay thường không xảy ra theo ý muốn.

Khi bạn có một chút khoảng cách với tình huống, bạn sẽ hiểu rõ mọi thứ đã sai ở đâu và bạn có thể biết rằng mọi thứ đơn giản là không thể sửa chữa được. Hoặc có thể bạn sẽ tìm thấy giải pháp cho các vấn đề cơ bản trong mối quan hệ. Sự rõ ràng có lẽ là một trong những món quà tuyệt vời nhất trong cuộc sống, vì vậy bất cứ khi nào bạn có cơ hội nhận được một số, hãy nắm lấy nó!

Với một khoảng cách nhỏ, bạn có thể quyết định xem anh ấy có thực sự là chàng trai phù hợp với mình hay không và liệu bạn có muốn quay lại với anh ấy vì những lý do chính đáng hay không.

Nếu bạn quay lại với nhau bởi vì bạn nhớ anh ấy hoặc cảm thấy như bạn không thể sống thiếu anh ấy hoặc bạn không muốn ở một mình, thì bạn đang thiết lập bản thân để quay trở lại chính xác vị trí của bạn hiện tại, trong mối quan hệ không- đất của con người.

Nhớ ai đó không có nghĩa là bạn phải ở bên người đó. Và mong muốn điều gì đó không có nghĩa là nó tốt cho bạn. Chúng ta có thể muốn nhiều thứ kinh khủng đối với chúng ta, như bánh rán Krispy Kreme.

Khoảng cách cho bạn góc nhìn. Nó cung cấp cho bạn sự rõ ràng và nếu bạn thực sự có thể kiềm chế cảm xúc của mình, một liều lượng khách quan (điều gần như không thể có khi nói đến các vấn đề của trái tim). Khi đã ở nơi này, bạn có thể đánh giá liệu mối quan hệ có phù hợp với mình hay không. Bạn sẽ có thể nhìn mọi thứ rõ ràng hơn và không bị cảm xúc hay cái tôi của mình làm mờ mắt. Bạn hy vọng sẽ có thể biết được nguyên nhân và nơi xảy ra sự cố và sẽ có thể biết liệu nó có thể cứu vãn được hay không.

XEM THÊM: 5 dấu hiệu anh ấy không phải là duy nhất

Sai lầm lớn nhất của mọi người là không chịu buông tha cho những mối quan hệ không có hậu. Không có vấn đề gì rõ ràng rằng mối quan hệ sẽ không kéo dài, họ tiếp tục nhảy trở lại vùng nước độc hại và hy vọng lần này họ sẽ không bị ướt.

anh ấy có mất hứng thú không

Đây là điều sẽ xảy ra khi bạn để cảm xúc hướng dẫn bạn, khi bạn không để bản thân cai nghiện và đi xuống từ trên cao. Đây là nguyên nhân khiến mọi người lãng phí hàng tháng, hàng năm hoặc hàng chục năm cuộc đời của họ mà không có gì khác ngoài cảm giác vô vọng và tuyệt vọng.

Vậy liệu người yêu cũ của tôi có quay lại nếu tôi làm điều này không?

Ừ, ừ nên tôi cần tập trung vào bản thân… nhưng liệu tôi có thể đưa anh ấy trở lại không ?? Tôi có thể nghe thấy bạn đang nghĩ gì khi viết bài này và tôi sẽ giải quyết vấn đề đó vì tôi biết bạn muốn anh ấy quay lại, nếu không thì bạn sẽ không đọc được bài viết này.

no-contact-rule-everything-you-need-to-know-3Nếu bạn dành khoảng thời gian không tiếp xúc để tự làm việc và xây dựng lòng tự trọng của mình, nếu bạn có thể thực sự nhận ra rằng bạn có thể sống mà không có anh ấy và bạn có thể tìm thấy hạnh phúc trong cuộc sống của mình, thì có, rất có thể anh ấy. sẽ muốn bạn trở lại.

Đàn ông bị thu hút bởi sự độc lập và tự tin. Họ cũng bị thu hút bởi một người phụ nữ muốn họ chứ không phải một người cần họ. (Xem bài viết này về sự cần thiết để tìm hiểu sự khác biệt giữa hai điều này.)

Khi bạn tuân theo quy tắc không liên lạc, bạn cho anh ấy thời gian và không gian để nhớ bạn. Điều này chỉ có thể xảy ra khi bạn vắng mặt, không có mặt bạn. Khi liên hệ quá sớm, bạn có nguy cơ rơi vào tình trạng mối quan hệ hậu đậu. Có nghĩa là bạn thỉnh thoảng nói chuyện và thỉnh thoảng bạn đi chơi, nhưng mối quan hệ của bạn vẫn ở trạng thái không có người ở.

Bạn cũng sẽ tiếp tục duy trì tình cảm, đầu tư thời gian và năng lượng vào một người đàn ông có thể không phù hợp với bạn, chỉ bạn không thể nhìn thấy điều đó vì bạn chưa lùi lại đủ xa để nhìn thấy bức tranh toàn cảnh.

Biết ai đó đang làm gì không hấp dẫn, tự hỏi là. Vì vậy, hãy để anh ấy thắc mắc về bạn, để anh ấy băn khoăn về việc có bao nhiêu chàng trai đã theo đuổi bạn bây giờ khi bạn có mặt trên thị trường, hãy để anh ấy nhớ bạn và tất cả những điều kỳ quặc nhỏ nhặt của bạn.

Tất cả con người đều có xu hướng lý tưởng hóa quá khứ và hầu hết chúng ta không nhận ra giá trị thực sự của điều gì đó cho đến khi chúng ta không còn nó nữa. Cách duy nhất để kích hoạt những cảm giác nhớ nhung và khao khát này là đừng ở đó.

Nhưng một lần nữa, đừng nói về anh ấy. Anh ấy muốn bạn và nghĩ về bạn và băn khoăn về bạn là một sản phẩm phụ, không phải mục tiêu. Mục tiêu là để đạt được sự rõ ràng và tốt hơn bản thân. Học cách yêu bản thân, yêu cuộc sống và hạnh phúc.

Như tôi đã nói, thay đổi cần có thời gian. Và quy tắc không liên hệ có nghĩa là để phục vụ bạn, nó có nghĩa là giúp bạn trở thành chính mình tốt nhất. Bằng cách này, bạn có thể nhận ra rằng bạn thậm chí không muốn anh ấy nữa và bạn có thể làm tốt hơn nhiều. Hoặc có thể những thay đổi bên trong sẽ giúp bạn được trang bị nhiều hơn để có một mối quan hệ lành mạnh. Không có vấn đề gì, đây là lợi ích tốt nhất của bạn.

CÂU HỎI: Tôi có thể lấy lại người yêu cũ hay anh ấy đã ra đi mãi mãi?

Làm thế nào để trở thành một câu chuyện thành công không có quy tắc tiếp xúc

Trải qua một ngày mà không có một người từng là trung tâm duy nhất của cuộc đời bạn có thể cảm thấy nản lòng. Lúc đầu, bạn có thể cảm thấy hơi mất mát và trống rỗng. Nhưng tôi hứa một khi bạn mạnh mẽ vượt qua những ngày đầu tiên, nó sẽ trở nên dễ dàng hơn.

Dưới đây là một số điều bạn nên tập trung vào thay vì anh ấy:

1. Hãy di chuyển.Tôi không cần phải nói với bạn về sức mạnh biến đổi của việc tập thể dục; bạn đã biết rằng tập thể dục tốt cho bạn ở nhiều cấp độ, bao gồm cả thể chất và cảm xúc. Và những ngày này, việc đổ mồ hôi thú vị hơn bao giờ hết nhờ tất cả các loại lớp học mới hiện có: vòng quay tâm hồn, zumba, phương pháp barre, SLT, yoga, pilates, chọn chất độc của bạn. Hoặc bạn có thể đi theo con đường cũ và chạy trên máy chạy bộ hoặc bên ngoài khi trời đẹp. Chỉ cần làm gì đó để bơm endorphin!

Tập thể dục có thể cải thiện tâm trạng của chúng ta, giảm căng thẳng, tăng cường trao đổi chất và nâng cao lòng tự trọng của chúng ta vì cảm thấy tốt khi đẩy bản thân đến những giới hạn mới. Và tất nhiên, ngoài việc tạo cảm giác thoải mái, tập thể dục cũng sẽ giúp bạn trông thật đẹp!

2. Chăm sóc bản thân.Đúng vậy, thật hấp dẫn khi nằm trên ghế dài với một ly kem, xem những bộ phim buồn và cảm thấy tiếc nuối cho bản thân sau khi chia tay, nhưng điều này sẽ không khiến bạn cảm thấy tốt hơn chút nào. Thực ra thì ngược lại. Nó sẽ khiến bạn rơi vào con đường tiêu cực, ghê tởm bản thân.

Tự trừng phạt bản thân không phải là câu trả lời. Và việc đắm chìm và ám ảnh về anh ta sẽ không đưa anh ta trở lại; nó sẽ chỉ đẩy bạn sâu hơn vào hố sâu của sự khốn khổ của bạn.

mất bao lâu để có được một khoảng trống đùi

Hãy nhớ lại khi bạn còn là một thiếu niên và cảm thấy buồn bã và tức giận vì một số vấn đề này hay vấn đề khác và mẹ bạn bảo bạn đi tắm và mặc quần áo rồi chỉnh tề rồi ra khỏi nhà, và rồi bằng cách nào đó, bạn đã loại bỏ cuộc vui của mình ? Giống như cách chúng ta cảm thấy bên trong tỏa sáng ra bên ngoài, cách chúng ta trang điểm bên ngoài cũng tỏa sáng vào bên trong.

Ngoài việc chỉ mặc quần áo và nỗ lực để trông đẹp hơn những gì bạn cảm thấy, hãy dành thời gian này để nuôi dưỡng bản thân. Đi mát-xa hoặc làm móng hoặc chăm sóc da mặt (hoặc cả ba!)

Hãy tử tế với chính mình. Chia tay thật khó và không có cách nào khác. Ngay cả khi phá vỡ sạch sẽ là đau đớn. Vì vậy, hãy thoải mái với bản thân và sử dụng điều này như một cái cớ để nạp thêm thời gian cho mình.

no-contact-rule-everything-you-need-to-know-43. Dành thời gian cho bạn bè.Là con người, chúng ta là những sinh vật xã hội, và có các mối quan hệ là điều cần thiết cho sức khỏe tinh thần của chúng ta. Chúng tôi cần mọi người. Đây là lý do tại sao biệt giam được coi là hình phạt tàn nhẫn nhất và có thể khiến người ta phát điên theo đúng nghĩa đen.

Gọi cho bạn bè hoặc gia đình của bạn và dành thời gian cho họ, rất nhiều thời gian. Bạn cần người ngay bây giờ. Và bạn cần niềm vui. Vì vậy, hãy gọi những người vui vẻ nhất mà bạn biết và ra khỏi đó!

Tôi cũng là người ủng hộ lớn việc rời khỏi thị trấn khi mọi thứ trở nên khó khăn, đặc biệt là sau khi chia tay. Đối với một người, thật hữu ích khi biết rằng sẽ không có cơ hội gặp phải anh ta. Bạn cũng có thể thoát khỏi tất cả những lời nhắc nhở về anh ta nán lại trong nhà của bạn và lan truyền khắp thị trấn như những quả mìn đầy cảm xúc.

Nếu bạn không thể có một kỳ nghỉ trọn vẹn, hãy cố gắng lên kế hoạch cho một chuyến đi cuối tuần ở đâu đó, bất cứ điều gì chỉ để đi xa một chút.

4. Theo đuổi đam mê của bạn. Tất cả chúng ta đều có điều gì đó khiến chúng ta cảm thấy mình đang sống, điều đó khiến chúng ta tiếp xúc với bản chất của mình, điều đó khiến chúng ta cảm thấy xứng đáng và có năng lực. Làm điều đó. Có thể đó là vẽ tranh hoặc viết lách hoặc khiêu vũ hoặc ca hát hoặc du lịch hoặc nhiếp ảnh.

Dù đó là gì, hãy dành thời gian để làm nhiều việc hơn. Đây là nền tảng chính cho lòng tự trọng, thứ mà mọi người có thể sử dụng nhiều hơn sau khi chia tay (và thực tế là nói chung).

5. Anh ấy có thực sự là điều tốt nhất cho bạn?Trên hết, bạn nên cố gắng thể hiện rõ ràng trong khoảng thời gian không liên lạc để tránh mắc phải sai lầm nghiêm trọng khi quay lại với một anh chàng có lỗi với bạn.

Khoảng một thập kỷ trước, tôi đã trải qua một cuộc chia tay đau đớn với một người đàn ông mà tôi nghĩ rằng tôi yêu. Chúng tôi đã vướng vào một mối quan hệ phụ thuộc, độc hại và nó cần phải kết thúc. Tôi biết điều đó và anh ấy cũng biết điều đó, chỉ có điều tôi quá yếu đuối để làm điều đó. Sau cuộc trò chuyện chia tay đầy nước mắt, buồn bã, chúng tôi quyết định không nói chuyện trong một tuần và sau đó chạm vào cơ sở.

Đó là tuần dài nhất, đau khổ nhất trong cuộc đời tôi. Tôi thực sự không thể đi trên một đường thẳng; cảm giác như toàn bộ thế giới của tôi đã bị hủy diệt. Tôi sẽ dành cho bạn những kịch tính; đủ để nói rằng nó là xấu.

Sau đó chúng tôi gặp nhau và anh ấy có vẻ ... ổn. Rất ổn. Tôi đã không. Và anh ấy tốt như vậy chỉ xóa sổ tôi. Tôi không thể giữ nó lại với nhau. Sau khi nhìn thấy tôi trong trạng thái xin lỗi, anh ấy đề nghị chúng tôi không có liên lạc trong ba tháng. Ba tháng?! Chỉ vượt qua một tuần này đã là một sự tra tấn hoàn toàn!

Tôi quyết tâm không để mình chìm vào hố đen trong ba tháng tới; Tôi đã phải tiến lên bằng cách nào đó. Điều duy nhất khiến tôi tiếp tục là hy vọng rằng cuối cùng anh ấy sẽ trở lại. Vì vậy, tôi đã có hành động của tôi cùng nhau. Tôi đã làm tất cả những điều tôi bảo bạn làm trong bài viết này.

Tôi đi tập thể dục, dành thời gian cho bạn bè, tôi viết, tôi đọc, và tôi thậm chí bắt đầu hẹn hò với một người mới. Thật là bất ngờ, anh ấy là chàng trai mà tôi đã phải lòng khi còn ở tuổi thiếu niên khi chúng tôi làm việc trong cùng một trại hè.

Chúng tôi đã có một khởi đầu mạnh mẽ và lành mạnh và sau đó, tất nhiên, người yêu cũ của tôi lại nổi lên vào một đêm hoàn toàn bất ngờ. Anh ấy là người đã đề nghị ba tháng nhưng tên anh ấy sáng lên trên điện thoại di động của tôi chỉ sau ba tuần. Và mặc dù phán đoán của tôi tốt hơn, tôi đã trả lời.

Không mất nhiều thời gian để công việc khó khăn của tôi làm sáng tỏ và tôi đã đưa anh ấy trở lại mặc dù tôi đã hạnh phúc hơn rất nhiều khi không có anh ấy, mặc dù thời gian chúng tôi xa nhau khiến tôi nhận ra anh ấy không phải là người phù hợp với tôi. Chẳng bao lâu nữa, mối quan hệ của chúng tôi đã trở thành mớ hỗn độn độc hại như trước đây, và kết thúc (kết thúc thứ hai) tàn bạo đến mức tôi phải mất hơn một năm để phục hồi. Đừng mắc sai lầm của tôi.

XEM THÊM: Những Điều Bạn Cần Biết Về Quy tắc Không Tiếp xúc

Khoảng thời gian không tiếp xúc là việc giúp bạn có được một vị trí tốt và cũng là để khám phá xem anh ấy có phải là người phù hợp với bạn hay không. Đừng bỏ qua sự đánh giá tốt hơn của bạn và trả lời liên hệ từ anh ấy trong khoảng thời gian không liên lạc này; các phân nhánh có thể tàn phá.

“Được rồi, tôi sẽ không liên lạc với anh ấy… nhưng trong bao lâu?”

Về thời gian tồn tại của nó… Tôi nói rằng quy tắc không liên lạc sẽ có hiệu lực hoàn toàn mà không có ngoại lệ trong ít nhất ba tuần. Nếu sau đó bạn cảm thấy mình hoàn toàn phải liên hệ với anh ta, sau đó ném một thứ gì đó bình thường ra khỏi đó và xem anh ta phản ứng như thế nào.

Giữ kỳ vọng của bạn ở mức thấp để bạn không khiến mình phải trải qua một đợt đau lòng và thất vọng khác; bạn không muốn hoàn tác tất cả những tiến bộ bạn đã đạt được. Tuy nhiên, tốt nhất luôn luôn để anh ấy là người đầu tiên tiếp cận, vì vậy hãy cố gắng không để lọt.

Nếu anh ấy liên lạc với tôi thì sao?

no-contact-rule-everything-you-need-to-know-5Một trong những tình huống chia tay khó hiểu nhất là khi anh ấy vứt bỏ bạn, nhưng sau đó vẫn tiếp tục liên lạc với bạn. Thỏa thuận là gì? Anh ấy có muốn bạn quay lại hay không? Bạn không thể đọc nó. Câu trả lời đơn giản nhất thường là câu trả lời đúng: nếu anh ấy muốn quay lại với nhau, anh ấy sẽ quay lại với nhau. Anh ấy tiếp cận không có nghĩa đó là điều anh ấy muốn.

Tại sao anh ta làm điều đó? Anh ấy có lẽ nhớ bạn và đang cảm thấy cô đơn. Và anh ấy vẫn quan tâm đến bạn, điều đó không biến mất sau khi chia tay. Tuy nhiên, điều đó không thay đổi sự thật rằng anh ấy không muốn có mối quan hệ với bạn và đó là sự thật duy nhất quan trọng.

XEM THÊM: Cách các chàng giải quyết khi chia tay

Một điều bạn phải nhận ra là bạn có thể vẽ đường thẳng trên cát, khó đến mức nào. Bạn không muốn làm điều đó vì bạn muốn có anh ấy trong cuộc sống của bạn và bạn muốn anh ấy quay lại và bạn sợ nếu bạn cắt đứt anh ấy thì anh ấy sẽ ra đi mãi mãi. Đó là một khả năng, nhưng nếu anh ấy không quay lại thì có nghĩa là mối quan hệ sẽ không bao giờ kéo dài và ít nhất bạn nên cắt đứt nó sớm thay vì để mọi thứ kéo dài trong một khoảng thời gian vô định.

Chỉ cần nhớ, tại sao bạn sẽ không bao giờ muốn ở với một người không muốn ở với bạn? Tại sao bạn lại muốn đầu tư vào một người không còn muốn đầu tư vào bạn? Bạn đáng giá hơn thế!

Nếu anh ấy vẫn liên lạc với bạn, chỉ cần vui lòng nói với anh ấy rằng bạn cần không gian để tập trung vào bản thân và cuộc sống của chính mình. Đừng tàn nhẫn hoặc khó chịu về điều đó, hãy bình thường, bình tĩnh và điềm đạm. Anh ấy có thể sẽ ngạc nhiên trước thái độ mới của bạn, nhưng đừng để điều đó thay đổi mọi thứ. Hãy nhớ, dành thời gian cho bạn. Hãy ưu tiên cho bản thân trong thời gian này.

XEM THÊM: Sự thật về Quy tắc Không tiếp xúc

Đó là tất cả những gì về quy tắc liên hệ — giúp bạn đến một nơi tốt hơn về mặt tinh thần và cảm xúc. Đó là về việc có được quan điểm cần thiết chỉ có thể có một khoảng cách nào đó giữa anh ấy và mối quan hệ. Quy tắc không liên hệ có thể giúp bạn có được mối quan hệ chính xác mà bạn hằng mong muốn bởi vì quy tắc này giúp bạn có thời gian tập trung vào bản thân và mối quan hệ của bạn cần và quyết định ai thực sự phù hợp với bạn. Có thể đó là người yêu cũ của bạn, nhưng nhiều khả năng đó là người mới.

Tôi hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu quy tắc không có liên hệ và tại sao nó hoạt động. Nhưng câu chuyện còn nhiều điều hơn thế. Bạn có thể lấy lại người yêu cũ, nhưng điều đó sẽ không xảy ra vì bạn muốn. Bạn có thể lấy lại anh ta, nhưng bạn cần biết một số điều. Bạn có biết điều gì khiến người yêu cũ nhớ bạn một cách tuyệt vọng và nhận ra bạn là 'một' không? Nếu chưa, bạn cần đọc tiếp bài viết này: Bạn Có Muốn Bạn Trai Cũ Trở Lại Không? Sử dụng điều này để đưa anh ta trở lại ...

Làm bài trắc nghiệm: Bạn có thể lấy lại người yêu cũ hay anh ấy đã ra đi mãi mãi?

Nhấp vào đây để thực hiện Câu đố nhanh chóng (và chính xác đến kinh ngạc) “Bạn có thể lấy lại người yêu cũ” của chúng tôi ngay bây giờ và tìm hiểu xem bạn có thể lấy lại người yêu cũ của mình hay anh ta ra đi ...

Anh ấy có nhắn tin cho bạn không? (Câu hỏi 1 trên 15)
  1. Có và những người ngọt ngào, quá
  2. Không bao giờ, anh ấy không nói chuyện với tôi
  3. Không thường xuyên và họ chắc chắn không lãng mạn
  4. Ít khi

Tiếp tục

Yêu nhiều lắm,
Tina Dexton

Tina Dexton viết

Tôi là Tina Dexton, người đồng sáng lập và đồng biên tập của A New Mode. Tôi thích viết các bài báo sâu sắc, có liên quan giúp mọi người hiểu động lực của mối quan hệ và cách để có được tình yêu mà họ muốn. Tôi có bằng tâm lý học và đã dành 10 năm qua để phỏng vấn vô số người đàn ông và đọc và nghiên cứu nhiều nhất có thể để hiểu rõ hơn về tâm lý con người và cách đàn ông hoạt động. Nếu bạn muốn liên hệ với tôi, hãy liên hệ với tôi trên Facebook hoặc Instagram.